火鸡，作为一种常见的家禽，它的五行属于土，那么火鸡命的五行应该是土。
土是五行中重要的一种，与生命力息息相关，它能够有效地补充人体所需的能量和养分，使人体保持健康。
首先，火鸡是一种富含蛋白质的食物，因此它可以帮助补充身体所需要的各种营养素。
如果你不吃肉类食品，那么火鸡可以作为一种很好的替代品来补充你的蛋白质摄入量。
此外，它还含有丰富的铁、锌、铜等矿物质，可以帮助加强免疫力，增强抵抗力，降低患病风险。
其次，火鸡还含有大量的维生素B6、蛋白质等营养物质，对于提高身体的新陈代谢、帮助肠胃吸收、加速代谢具有一定的作用。
它的五行土属性，以及上述的营养素组成，使其在食疗方面有一定的作用。
最后，火鸡还含有丰富的胆碱，这种化合物在大脑中扮演着极其重要的角色。
它可以帮助正常的神经传导、记忆力和认知性能，并且有助于预防神经系统疾病，比如老年痴呆症等。
此外，含有五行土属性的火鸡也能滋补肺、肝、胃、脾，增强体力和体质。
综上所述，火鸡的营养成分和五行属性有助于补充身体所需的能量和营养元素，促进身体的健康并增强身体的免疫力，是一种值得推荐的食品。
但是，任何的食物都应注意适量食用，过量可能会带来负面影响。