处女座作为一个理性和谨慎的星座，很注重自己的感情生活。但是，有时候即使已经决定结束与某个人的恋爱关系，处女座也会很难释怀。这时候，处女座需要一些方法来让自己的感情得到释放，过一段时间再重新开始。 首先，处女座要认识到自己的感情，承认自己的情感生活是有起伏的。面对感情的波动，处女座要允许自己哭泣、愤怒或者难受。这些情绪都是正常的，可以帮助你排解情感，缓解心理压力。同时，也要注意不要把负面情绪发泄到周围的人身上。 其次，处女座可以从各个方面寻找分散和舒缓自己情感的方法。比如说，可以选择去旅行，亲近自然，享受一下难得的自由时光；也可以放下工作压力，在朋友圈里多交流，找寻新的爱好充实自己。如果有条件，可以尝试去健身房打一些有氧操，释放多余的负能量。 最后，处女座要给自己一个充分的时间来疗伤和克服内心的痛苦。这段时间的长短，视情感复杂程度而定。有时候，一个星期的时间就可以帮助自己走出情感的低谷；有时候可能需要更长时间。不过，处女座需要有一个自律的目标和计划，不让自己陷入自我放纵和无所事事的状态。 总之，以处女座如何让感情释怀一段时间为主题，需要注意的是，感情的释怀是一个渐进的过程，需要靠自己的努力和坚持。在经历分手或者感情痛苦的时候，处女座不要太过于自责或者报怨命运，要学会考虑事情的透彻，接受现实，重新寻求生活的平衡与幸福。