大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下十一天十一夜的电影剧情的问题，以及和十天十一夜的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

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不净观。佛祖教弟子四念处，分别是观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我。修学四念处中的观身不净，是以观察死尸，以达到认清楚世间的真相。这个真相是：我们的身体是由皮肤、毛发、爪甲、血肉、骨骼，五脏六腑组成的，没有一样是干净的，最终是会变坏的，是不值得我们贪爱与执著的！放弃自怜自爱，不要把色身当作欲求的物体，必须培养从色身的出离欲……佛家有诗云：一兴颠倒想，遂有幻缘身；脓血常交凑，腥臊每具陈。纸粘皮囊肉，藤绊骨缠筋；毛覆丛丛草，虫居比比邻。内藏惟臭秽，外饰但衣巾；四大元无实，诸根岂有真？语言风自响，动转气相循；强号为男女，虚名立主宾。百年三尺土，万古一堆尘；贵贱空回首，贤愚共怆神。徒生复徒死，谁识本来人？

学不净观要以禅定为根基，是为止观双修，只有在定境中才能有成就。但是这门功法，要连续坚持才有所得，一开始的时候会很难受，至少要十天之后才会有所感悟。

不净观其实早在释迦牟尼之前，印度就有苦行僧侣修炼不净观。曾经有一群比丘修炼不净观，对色身之污秽不净极生厌患，于是自杀。

两套，分别在每日子、午时分打坐修行。子时（夜里十一点到凌晨一点）修炼是火观不净。具体的功法是金刚坐入定，观想坐在如山的柴堆之上，周身污浊不净，腐恶不堪。随着心念深入，渐觉不可忍受。到无可忍受的极至时，观想座下火焰燃起，焚烧一切不净化为飞灰。飞灰散去，本相重现红色光明。这光明如炬，破一切秽暗。午时（中午十一点到下午一点）修炼的是水观不净。观想略有不同，如意坐入定之后仍然是观身不净，但不可忍之时，观想已身坐于九天清流之下，接受这世上至清至洁的清泉冲刷。一切污浊随清流而去，周身纯净纤毫不染。现白色光明，光明中自有喜、乐随心，座身安祥无比，心念纯净无比。这门观法，最紧要处在于两点。其一是在于定境深入，方能有观想之功，其二在于心念深入，才能观其境界。

迈克尔是一位工地工程师，那天清早在上班的渡轮上遇上了性感妩媚的莎拉，她拥有着金黄的长发、甜美的笑容、迷人的眼神，还在迈克尔面前摆弄着诱惑的姿态，靠着栏杆，半翘起臀部，那绝对是一个令男人有幻想并回味无穷的时刻。而迈克尔和其他男人不同的是，他不需幻想，本来迈克尔只是腼腆的偷望了几眼，但莎拉却把他引进了船舱，主动脱掉外衣展示出自己丰满而匀称的身段，迈克尔再也把持不住了，完全进入失控的状态，在莎拉的诱导下抚摸着她身体的每一个性感点，而她的手在对方的大腿间不停徘徊，然后拉开裤链伸手进去，在缠绵中抽搐着……

今天是迈克尔即将结婚前的11天，在他看来自己是幸运的，这么爽的事情被自己碰上了，后来在莎拉的进一步主动进攻下，他答应在不影响婚礼的前提下把剩下的11天11夜都交给莎拉。几天过后，他们的偷情逐渐被迈克尔的未婚妻发现了，但那时候的迈克尔已被莎拉深深吸引住，迷失方向了，完全坠入两人的性爱世界里。

最终，莎拉告知迈克尔11天11夜过去了，他们之间的关系结束，感谢他成为自己新书《莎拉和她的一百个情人》中的第100个实验对象，迈克尔再也忍不住了，爆发脾气，把愤怒完全发泄出来，将莎拉压倒——这是整部电影中温驯的迈克尔唯一一次的情绪爆发。然而，此时莎拉发现自己也失控了，也爱上了这个男人，但他却已踏向了婚礼的礼堂。

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