八字，是指根据出生年、月、日、时四个要素所编制的一种预测时运的方法。
按照八字学理论，每个人的八字都有一个对应的形体结构，这个形体结构反映了个人的个性特征、体魄、命运等方面的信息。
首先，按照五行理论，八字可分为金、木、水、火、土五行。
不同五行的人有着不同的身体特征。
比如，属于金行的人通常体形较瘦，手指修长，脾气较急，容易失眠等；属于木行的人则通常气质与生命力比较旺盛，肌肉发达，比较机智等。
其次，八字中的四柱也会反映不同方面的体征。
比如，日柱反映出一个人的体魄和精神状态，时柱则反映出一个人的情感和人际关系，而月柱则表达了一个人的情绪与内心世界。
此外，八字还能够反映出一个人的运势。
通过分析八字中的天干地支，可以推算出一个人的吉凶祸福、婚姻状况、事业发展等方面的情况。
古人云：“命格千变万化，八字万象千秋”，形体结构只是八字学的一个方面，通过八字可以更为深入地了解一个人，帮助我们更好地把握自己的命运，规划未来。