水瓶座这个星座，视觉效果上比较瘦弱，身材显得纤细，有点瘦且似乎永远也长不胖。
但这并不代表水瓶座的人可以放纵自己不断吃东西，不重视饮食和健康。
首先，水瓶座的人注重健康、注重体育锻炼，这是他们长期坚持的一种生活方式，具体来说，他们喜欢打球、游泳、跑步等户外运动，注重身体各个器官的锻炼。
因此，这样的身体架构下就不容易长胖，而且长期坚持锻炼也有助于改善体质和预防疾病。
其次，水瓶座的人喜欢追求新鲜事物，他们也喜欢尝试新的食品，各种口味的食物会成为他们的喜爱。
但是，他们注重的不仅仅是口感，更注重食品的营养价值是否高，是否有营养成分，这些都是水瓶座的人所看重的。
最后，水瓶座的人是非常讲究生活品质、注重私人空间的人。
他们喜欢独立而个性化的生活方式，也喜欢在生活上大展自我。
因此，他们在饮食方面也会尽可能选择更加健康的食品，为了保持合适的身材，他们也会注意适量控制食量。
所以，水瓶座的人不会因为长期保持健康、均衡饮食的生活方式而让自己变得过于肥胖。
总结而言，水瓶座的人花费更多的时间和精力来提高自己的健康体验，他们以身体的健康为宗旨，通过健康饮食和体育锻炼来保持自己的身体，因此长期来看，水瓶座的人相对容易保持体型，而且能够更好的保持健康。
但是，均衡饮食和积极锻炼依然是他们保持好身体的重要方法之一，也是减轻身体负担的最佳方式。